Spojte se mnou: +420 724 602 002
adriana@accesspraha.cz
Access PrahaAccess PrahaAccess PrahaAccess Praha
  • Adriana Těšínská
  • Co je Access
    • ACCESS BARS
    • ACCESS ENERGETICKÝ FACELIFT
    • ACCESS TĚLESNÉ PROCESY
  • Termíny kurzů
  • Konzultace/sezení
  • E-book
  • Blog
  • Kontakt
Portfolio title 36nikol17. 11. 201717. 11. 2017
Previous ProjectPortfolio title 35
Next ProjectPortfolio title 37
Access není jenom metoda, ale životní styl.
Access PrahaAccess Praha
Zůstaňme ve spojení:
Access Praha
Pokud si ho vyberete, váš život se začne měnit – tak, jak si sami dovolíte. Přinese vám více lehkosti, radosti a svobody. Otevře vám nové možnosti a pomůže vidět svět jinak. Začnete si více uvědomovat svou vlastní sílu a schopnost tvořit realitu, kterou si přejete. Kurzy pořádám po celé ČR, ať už ve skupinách nebo individuálně, podle vašich potřeb. Těším se na objetí s vámi.
Nejnovější na blogu
  • Když nemůžeš, tak ZASTAV14 dubna, 2025
  • Proč se rozhodujeme podle podvědomých přesvědčení a…3 března, 2025
  • Tato technika má překvapující účinky!15 listopadu, 2021
Kontaktní údaje

Adriana Těšínská 

Telefon: +420 724 602 002 

E-mail: adriana@accesspraha.cz

Města: Praha, Tisá

Instagram
Co když omlazení nemusí začínat u kosmetického pří Co když omlazení nemusí začínat u kosmetického přípravku, ale u chvíle, kdy konečně vypnete? ✨

Včera u mě absolvovaly kurz Access Energetického Faceliftu dvě kosmetičky, které oslovila metoda a její celostní přístup ke kráse a péči o tělo.

Pro svou praxi si tak odnášejí další možnost, jak klientkám nabídnout něco navíc – prémiovou službu, při které dostává prostor nejen péče o vzhled, ale také relaxace, jemný dotek a hodina času jen pro sebe.

A v dnešní hektické době může být právě tohle jeden z největších luxusů. 🤍

Kosmetičky jsou podle mě pro Access Energetický Facelift skvělými ambasadorkami. Ale rozhodně není jen pro ně.

Naučit se ho může každá žena.
Bez předchozích znalostí. Bez kosmetického vzdělání.

Jen s ochotou objevit další způsob, jak pečovat o sebe – a třeba později i o druhé. ✨

#AccessEnergetickyFacelift #accesspraha  #PeceOSebe #Kosmetika #Krása
„Vůbec jsem nečekala, že něco tak jednoduchého, ja „Vůbec jsem nečekala, že něco tak jednoduchého, jako je dotek, mi přinese takovou úlevu.“

Jedna věta po 30 minutách Access Bars® na Festivalu bohatství v Třebíči.

A podobných reakcí jsme během soboty slyšeli víc.

Během první půlhodiny byla všechna naše místa obsazená.

Přicházeli jednotlivci, páry, rodiny s dětmi. Ti, kteří už Bars znali a chtěli je zažít znovu, i lidé, kteří si na lehátko lehali úplně poprvé.

A potom vstávali…

s úsměvem.

s klidem.

s pocitem hlubokého uvolnění.

A někdy i s překvapením, co se může stát, když si člověk na pouhých 30 minut dovolí opravdu vypnout.

Mám tyhle okamžiky moc ráda.

Člověk nemusí nic dělat, nikam spěchat ani nic řešit.

Jen zavře oči a na chvíli nechá hlavu i tělo odpočinout.

Kdo ví, co může takových 30 minut ve vašem životě vytvořit?

A právě tady může začít zvědavost.

Můžete přijít na sezení a zažít Bars sami.

A pokud vás napadne: Tohle bych chtěla umět… můžete se metodu během jednodenního kurzu naučit a mít ji potom k dispozici pro sebe i své blízké.

🤍 Pokud vás Access Bars® volá, napište mi.
Mám radost z každé přihlášky na kurz, ale registra Mám radost z každé přihlášky na kurz, ale registrace od Péti mě potěšila obzvláště: 
Na kurz Access Bars® nepřišla sama, ale přihlásila i svého partnera - foto Péti a partnera jsem zaslepila - respektuji jejich soukromí.

Péťa je těhotná, čekají dvojčátka👶👶. Když jsme si spolu povídaly, uvědomila jsem si, jak krásně o celé situaci přemýšlí.
Nevnímá Access Bars jako něco, co využije jednou za čas.
Chce mít vedle sebe člověka, který bude tuto metodu umět používat a budou si vzájemně oporou v období, kdy ji budou potřebovat - kdykoli od teď, v pokročilém stádiu těhotenství nebo během porodu. A potom v prvních týdnech a měsících s miminky.
Přišlo mi to nádherné.

Věřím, že když dva lidé hledají způsoby, jak o sebe navzájem pečovat, dávají tím ten nejkrásnější základ celé rodině🍀.

A to je další z věcí, kterou mám na Access Bars ráda.
Nezůstává jen u jednoho člověka. Stává se součástí každodenního života.

🌀Partner může podpořit partnerku.
🌀Rodiče mohou dopřát chvíli klidu dětem.
🌀A děti jednou třeba svým rodičům.
Jedna jednoduchá metoda, nekonečně mnoho možností, jak být jeden druhému blíž.

Péťo, děkuji za důvěru.

Mám radost, že jsem měla možnost vás kurzem provést❤️

A o Zuzce, kteřá přišla se svou dcerou (viz foto) napíšu příště. Opět moc hezký příběh, o který se s vámi ráda podělím👍
V každém doteku je síla. Někdy může ovlivnit celý V každém doteku je síla. Někdy může ovlivnit celý náš život.

Často si ani neuvědomíme, jak dlouho jsme byli ve střehu. Až když na chvíli povolíme… dojde nám, jak moc jsme byli unavení.

Nebylo unavené jenom naše tělo, ale i hlava. 

Na sezeních i kurzech Access Bars® často pozoruji jednu krásnou věc: lidé přicházejí s pocitem, že musí všechno zvládnout. Přemýšlí.
Analyzují. Hledají správné řešení. A pak se na chvíli zastaví. Po dlouhé době nemusí nic.
☑️Nemusí nic dokazovat. ☑️Nemusí nic opravovat. ☑️Nemusí být silní.

MOHOU JEN BÝT.

A pak říkají:
"Mám pocit, že se mi po dlouhé době opravdu ulevilo."
"Jako by někdo ztlumil hluk v mé hlavě."
"Najednou se mi mnohem lépe dýchá."

To jsou okamžiky, které miluji. Neznamená to, že by se během jedné hodiny změnil celý život, ale změní se něco uvnitř.

A když se změní náš vnitřní svět, začneme jinak reagovat, jinak se rozhodovat, jinak mluvit sami k sobě.
A často zjistíme, že to, co jsme tak dlouho hledali venku, byl jen pocit větší lehkosti uvnitř nás.

💙 Možná právě dnes nepotřebujete další radu. Možná si potřebujete jen na chvíli dovolit se zastavit.
Nejtěžší není najít si čas pro sebe. Nejtěžší je d Nejtěžší není najít si čas pro sebe. Nejtěžší je dovolit si ho bez POCITU VINY.

Na jednom z mých posledních kurzů seděla žena, která mě přiměla znovu se zamyslet nad tím, jak často my ženy zapomínáme samy na sebe.

Vyprávěla mi o svém životě - Má dvě práce. Obě ji baví. Obě dělá ráda. Když jsme si ale začaly povídat o tom, co dělá jen sama pro sebe, NASTALO TICHO. Pak řekla větu, kterou slýchám od žen velmi často:
"VÍM, že bych si na sebe měla udělat čas… ale nějak mi to nejde."
Tohle jasně ukazuje na to, že to není o tom, že bychom nevěděly, co potřebujeme. Spíš jsme se od malička učily, že být dobrou ženou znamená postarat se nejdřív o všechny ostatní.
✅O děti. ✅O partnera. ✅O rodiče. ✅O práci.

A teprve když všechno zvládneme, možná přijde řada i na nás.

Jenže ona většinou nepřijde, protože máme pocit, že ještě musíme NĚCO udělat ....

I já se to stále učím. Někdy bych chtěla, aby změna přišla hned. Abych se jedno ráno probudila a všechno bylo jinak😁
Jenže život takhle nefunguje.

Stejně jako se naše tělo neposílí po jedné návštěvě posilovny, ani naše mysl nezmění své návyky během jednoho dne.

Potřebuje čas, trpělivost a hlavně opakování.

Možná dnes nemusíte měnit celý svůj život. Možná stačí udělat jednu malou věc: Dopřát si 10 minut BEZ VÝČITEK.
Třeba jít na krátkou procházku, vypít si kávu v klidu a tichu, na chvíli si sednout a nic nemuset anebo zalézt do vířivky a být tady a teď😁👍🌊

💛 Kdy jsi naposledy udělala něco hezkého sama pro sebe… bez pocitu viny?
Kolik pozornosti věnujeme svému vzhledu… a kolik s Kolik pozornosti věnujeme svému vzhledu… a kolik svému tělu?

Včera jsem vedla další kurz Access Energetický Facelift. Sešly se tři ženy. Na první pohled každá úplně jiná a přesto je spojovala jedna věc - touha udělat něco, co není jen o péči o sebe, ale také o péči o druhé.

To je jeden z důvodů, proč tenhle kurz tolik miluji.

Název Facelift může být trochu zavádějící. Mnoho lidí si představí hlavně omlazení obličeje. Já ho ale vnímám úplně jinak. Pro mě je to pozvání zastavit se. Na chvíli přestat bojovat se svým tělem. 
Přestat ho kritizovat. Přestat od něj očekávat, že bude neustále podávat výkon a místo toho mu začít naslouchat.

Za svou praxi jsem poznala, že naše tělo si často nese mnohem víc, než si uvědomujeme. Stres. Napětí. Neprožité emoce. Události, které jsme už dávno vytěsnili z hlavy, ale naše tělo na ně nezapomnělo.

Když mu dáme prostor, začne se postupně uvolňovat. A s tím se často mění i něco mnohem hlubšího.

Ženy mi po kurzu nebo po sezení neříkají jen to, že se cítí odpočinuté a září. Říkají:
"Jsem k sobě laskavější."
"Přestala jsem se tolik kritizovat."
"Najednou mám pocit, že se mi lépe dýchá."

A právě toto je pro mě ta největší proměna. Ne ta, kterou očekáváme a vidíme v zrcadle, ale ta, kterou začneme cítit uvnitř sebe.

Děkuji všem třem ženám za jejich důvěru, otevřenost a odvahu vydat se zase o kousek blíž samy k sobě.

💛 Věřím, že když se změní náš vztah k sobě, začne se postupně měnit i kvalita našeho života. 

#accessenergetickyfacelift #accesspraha #krasa
Sledujte můj Instagram
Copyright © 2025 Access Praha, created by Emglare Technologies, s.r.o.
Zásady ochrany osobních údajů

Používáme cookies, abychom vám poskytli nejlepší online zážitek.

Více informací o tom, které soubory cookies používáme, nebo jejich vypnutí najdete v .

Access Praha ikona
Powered by  GDPR Cookie Compliance
Přehled ochrany osobních údajů

Tyto webové stránky používají soubory cookies, abychom vám mohli poskytnout co nejlepší uživatelský zážitek. Informace o souborech cookie se ukládají ve vašem prohlížeči a plní funkce, jako je rozpoznání, když se na naše webové stránky vrátíte, a pomáhají našemu týmu pochopit, které části webových stránek považujete za nejzajímavější a nejužitečnější.

Nezbytně nutné soubory cookies

Nezbytně nutný soubor cookie by měl být vždy povolen, abychom mohli uložit vaše preference nastavení souborů cookie.

Pokud tento soubor cookie zakážete, nebudeme moci uložit vaše preference. To znamená, že při každé návštěvě těchto webových stránek budete muset soubory cookies znovu povolit nebo zakázat.